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【健康】台風接近で発症する「台風頭痛」はこうしてやわらげる!佐藤先生「くるくるマッサージ」

1 :みつを ★:2019/10/02(水) 16:50:23.53 ID:k4pDAEnq9.net
https://news.livedoor.com/article/detail/17169128/

台風接近で発症する「台風頭痛」はこうしてやわらげる
2019年10月2日 6時25分
ウェザーニュース

台風接近で発症する「台風頭痛」はこうしてやわらげる

台風18号が接近しています。台風が近づくと、頭が重くなる、ズキンズキンと痛み出す、頭が締め付けられるように痛むといった症状は「台風頭痛」かもしれません。そのメカニズムと対策を紹介します。

急速に下がる気圧が頭痛をもたらす

「9月7〜8日に関東地方を襲った台風15号は上陸時の中心気圧が960hPa(ヘクトパスカル)でしたから、一気に40hPa前後も気圧が下がったことになります。気圧が急速に下がったことで頭痛を訴える人が少なくありませんでした。私はこれを“台風頭痛”と呼んでいます」と語るのは、ウェザーニュース気象病顧問アドバイザーで愛知医科大学客員教授・中部大学教授の医師、佐藤純先生です。佐藤先生によると、台風頭痛を引き起こすメカニズムは2通り考えられるといいます。「ひとつは耳の奥(内耳の前庭)に気圧センサーがあり、気圧が下がると自律神経にストレス反応が起きて交感神経が優位になることです。すると頭部や首の血管が収縮して、頭が締め付けられるような緊張型頭痛を起こすのです」(佐藤先生)

ラットを使った実験で検証

もうひとつのメカニズムは、気圧を下げると三叉(さんさ)神経の興奮が起こることです。佐藤先生は10年ほど前、ドイツの研究者たちとラットを使った実験を行いました。「気圧を40hPa下げて観察すると、ラットの三叉神経が興奮するのを観察できました。なぜ気圧を下げると三叉神経が興奮するのか詳しくはわかっていませんが、三叉神経は人間にもあり、顔の感覚(熱い・冷たい・痛いなど)を脳に伝える働きをしています。三叉神経の興奮が脳の血管を拡張させて偏頭痛を引き起こす可能性が考えられます」(佐藤先生)

台風の接近前の対策で頭痛を軽減するには?

台風が近づくと頭痛を発症することがわかっていれば、前もって対策をしておきたいものです。「台風頭痛の対策はいくつかあり、いずれも接近する前に行えば頭痛をやわらげることができます。もっとも手軽にできるのが、佐藤先生が考案した「耳を温めるマッサージ」と「くるくる耳マッサージ」です(イラスト参照)。
(リンク先に続きあり)

https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/0/d/0dd2d_1615_0f99f46e1bd03a12d7934253b6c11d3b.jpg
https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/a/c/ac3d1_1615_450a7937a80fb57459c2867d205fd959.jpg

17 :名無しさん@1周年:2019/10/02(水) 17:01:53.67 ID:wkPgQuqx0.net

気圧の変化で頭痛がするって言う人は確かにいるねぇ。

22 :名無しさん@1周年:2019/10/02(水) 17:06:11.74 ID:fKYX+HdZ0.net

耳折り畳んで、穴の中にしまうわけです

18 :名無しさん@1周年:2019/10/02(水) 17:03:06.22 ID:s2EawGNy0.net

呼吸が苦しくなるのもどうにかして下さい

19 :名無しさん@1周年:2019/10/02(水) 17:04:18.77 ID:ggre0pq70.net

そういうときは雨の中で踊るんだよ
もしも、明日が、晴れならばー

26 :名無しさん@1周年:2019/10/02(水) 17:06:34.97 ID:gAyYICfp0.net

犬は影響を強く受けるみたいでうちの老犬は
寝てる時に突然転がり周りその後2日間立てなくなった
このまま死ぬのかと思ったけど普通に戻った

10 :名無しさん@1周年:2019/10/02(水) 16:56:22.81 ID:DufOFuU30.net

虚弱すぎ

61 :名無しさん@1周年:2019/10/03(木) 02:09:23.83 ID:KmOtHG+H0.net

イヴクイックとリングルアイビー

38 :名無しさん@1周年:2019/10/02(水) 17:27:32.65 ID:VJYbzar60.net

>>6
半年なんてまだまだビギナーじゃんか

32 :名無しさん@1周年:2019/10/02(水) 17:17:22.81 ID:2pIib8X80.net

台風はもちろん雨の日とかも痛くなる
辛い

66 :名無しさん@1周年:2019/10/04(金) 08:25:05.07 ID:hwm7DBDw0.net

起きて頭痛いと思ったら今日雨かよ
ゲロ吐きそう

2hcreate

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