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【音楽療法】うつ症状のある人は「悲しい音楽」を聞くと気分がよくなる 南フロリダ大学が研究結果を発表★2

1 :記憶たどり。 ★:2019/05/12(日) 20:05:34.66 ID:VyJFULoK9.net
悲しみを洗えるのもまた、悲しみなのかもしれない。

南フロリダ大学の研究者らが、うつ症状のある人は悲しい音楽を好むという研究結果を発表した。
将来、音楽療法や音楽セラピーに応用できる可能性がある。

研究は「journal Emotion」に掲載された。

研究に協力したのは、半数がうつ病と診断された同大学学部生の女性76人。幸せな音楽と悲しい音楽を両方聴かせ、感じたことを説明してもらった。

幸せな音楽はジャック・オッフェンバックの『天国と地獄』、悲しい音楽はサミュエル・バーバーの『弦楽のためのアダージョ』だ。

■音楽:サミュエル・バーバー『弦楽のためのアダージョ』
https://www.youtube.com/watch?v=izQsgE0L450

検証の結果、うつ症状のある人々は悲しい音楽のほうに好感を示しただけでなく、幸せな気分になったりリラックス効果も得ていたことがわかった。

これは「悲しい音楽を聴くと気分が落ち込む」といった一般的なイメージに反するものだろう。

ただ、落ち込んだ人に運動会でお馴染みの『天国と地獄』を聴かせたらそりゃ悲しいほうを選ぶよね、という気がしないでもないが、この研究は2015年に同様の結果を示した先行研究の再現だそうだ。直感的にも理解しやすく、結果自体は信頼性がありそうだ。

また2016年の研究では、悲しい音楽を好む人の傾向として「共感力が高く、悲しい音楽を聴いたときの感情の動きを楽しむ」ということが指摘されている。

うつ症状のある人々が悲しい音楽を好むのは必然的なことなのかもしれない。

音楽療法は、痛みの緩和や心身の健康の回復など、あらゆる分野に採用されている。悲しい音楽は音楽療法では一般的ではないが、この研究が患者とのコミュニケーションの一助になることを願う。

ソース:Nazology(2019/05/12)
https://nazology.net/archives/37553

前スレ
http://asahi.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1557642047/
1が建った時刻:2019/05/12(日) 15:20:47.02

878 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 23:26:32.34 ID:zHwpb7Q90.net

別れた人にあった
別れた直後にあった

290 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 21:13:19.50 ID:AvLNyusM0.net

暗い曲や不幸さを追求するってエネルギーが必要だから
最近は健康的な歌選んだり、歌い方も穏やかに歌うようになったわ
省エネモードだ

年取ったなあ

978 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 23:56:54.26 ID:LUaIxRfN0.net

>>644
目覚ましの音がそれですわw

688 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 22:43:53.55 ID:Z14GJetN0.net

アッテムトのテーマとかか

392 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 21:33:42.82 ID:oFgmMZYk0.net

個人差あるのかな?俺の場合ハードコアやメタル聞いてたら調子良かったけど

141 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 20:42:52.34 ID:O+Sm106m0.net

弦楽のためのアダージョは葬式曲になってしまってるから置いといて
歌詞がついていないなら悲しい曲というよりテンポがゆっくりな曲でしかない気がするけど

807 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 23:11:11.47 ID:QjSvs8aI0.net

>「悲しい音楽」を聞くと気分がよくなる

松任谷由実の「コンパートメント」は最高やで。

631 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 22:30:28.40 ID:RtNp67UQ0.net

102 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 20:33:13.83 ID:1FP8hdXp0.net

>>95
鬱病の人には頑張れと言っちゃいけないんだよな

764 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 23:00:19.49 ID:U/nQk9er0.net

その瞬間の自分の気持ちに寄り添ってくれる感じの曲だと
なんだか慰められるのかもね
元気な時じゃないと楽しい曲もしんどく感じることがあるし

851 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 23:20:46.54 ID:cvW/ASTc0.net

>>699
薄暗く荘厳な三拍子

559 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 22:16:01.47 ID:sZLPJ+J00.net

>>554
ハングルきめえ

206 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 20:56:32.90 ID:1tZeDZMj0.net

次に心が折れたときはsunn o)))とかearthみたいなの聞く

1000 :名無しさん@1周年:2019/05/13(月) 00:03:27.45 ID:8wo8z/SX0.net

ブラームス交響曲4番

誰も自分を訪ねてもくれず
自分の話を聞いてくれる人もいなくなり
あの頑固ジジイなんて悪口も聞こえてくる今日この頃
街を出て山歩きして森の緑に癒されつつ
気がつくともう日暮れの時間
崖の先端で遠くの山脈に沈み行く真っ赤な夕日を見ながら
足元の枯葉を吹き飛ばす冷たい風に身を震わせる
もうすぐ冬が来るのだ

579 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 22:19:06.89 ID:bPZUlGOx0.net

931 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 23:41:58.87 ID:TZU+H7bN0.net

>>924
玉木宏樹のインストは珠玉

601 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 22:24:10.11 ID:3x8UaMb90.net

>>1
讃美歌が良かったよ

546 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 22:13:24.91 ID:vF7oslQq0.net

https://www.youtube.com/watch?v=8ELnhjGw4Zs
これいいよ有名だけど

182 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 20:50:00.16 ID:8O+pgzP30.net

普段から常に曲かけて当たり前の状況にしてないと駄目だろうね
日によって音量調整も必要だし
この曲聞いたらどんな気分になるとかも把握してないとな

564 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 22:16:45.09 ID:BoEEOkvG0.net

うつ状態にも共感覚があるのだろ

941 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 23:44:51.87 ID:k8VDt4uj0.net

既出だが、クレージーキャッツの曲は、
明るく楽しい以上に、人生について悟りが得られるようになってて、凄いよ。
とにかく、それを聞いて、その後に悩んでみよう!

232 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 21:02:22.13 ID:GRm5MYvR0.net

エニグマ一択だろ

8 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 20:10:49.27 ID:mnkMlfdP0.net

requiem for a dream とかうってつけ

347 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 21:24:36.13 ID:+98X/yPD0.net

デペッシュ・モードでいいですか

996 :名無しさん@1周年:2019/05/13(月) 00:02:42.08 ID:5MfTx5TLO.net

>>814うっかり死んじまうぞ

263 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 21:07:39.08 ID:Zguz8sV+0.net

サザエさんのテーマ曲

75 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 20:26:55.80 ID:0GGQrGyI0.net

別れの曲とか?

111 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 20:35:30.23 ID:B7yTAZdc0.net

>>100
入力はあくまでも「美しさ」であって
感情は出力でしかない、とおもう

681 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 22:43:00.20 ID:u/2wnh320.net

在日の火病に効く曲はこれな♪
https://www.youtube.com/watch?v=imGaOIm5HOk
在日なのにイルマさえ知らないクズは、
靖国神社裏の朝鮮総連前で割腹自殺しておきなさい。

738 :名無しさん@1周年:2019/05/12(日) 22:54:47.52 ID:X9qtcVt00.net

>>728
スーダラ節とか

2hcreate

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