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保育園での「お昼寝」廃止の動き・・・昼寝強制が夜更かしにつながり生活習慣に乱れ「無理やり寝かされることが強いストレスになっている」

1 :僕らなら ★:2019/02/28(木) 11:46:17.25 ID:8mbuvKG69.net
給食が終わった午後1時すぎ。東京都足立区立中央本町保育園の年中(4歳児)クラスでは、部屋の一角が囲われ、布団が並べられた(写真参照)。園児2人が布団に入り、保育士がそばで見守る。しばらくすると寝息が聞こえてきた。

同じ部屋の中では15人ほどの園児たちが、ままごとやすごろく、カード遊び、紙の手裏剣づくり、ぬり絵などそれぞれ好きな遊びに夢中になっている。

多くの保育園では1〜2時間ほどの昼寝が日課に組み込まれ、保育園での昼寝は「当たり前」とされているが、足立区は2011年4月から区立保育園の年長(5歳児)クラスの昼寝を廃止。その後、年中クラスでも一斉寝かしつけをやめた。昼寝が夜更かしにつながり、生活習慣が乱れる可能性があるからだ。

江戸川大学人間心理学科教授で同大睡眠研究所所長の福田一彦さんによると、米国睡眠財団の04年の調査で3歳の子どもの約40%、4歳の75%、5歳の85%が昼寝をしないことがわかった。福田さんらが12年に足立区で行った調査でも、3歳児でも7割が昼寝をしていなかった。

「昼寝をしないのは脳が成熟し、必要がなくなったからです。自然な状態で昼寝をしなくなった幼児を不自然に寝かしつけることは、歩ける子にハイハイを強要するようなもの。昼寝した分、夜更かしになり、朝の機嫌の悪さや寝不足感など心身の状態も悪化します。無理やり寝かされることが強いストレスになっている子どもも多い」(福田さん)

福田さんの研究によると、元保育園児は昼寝をしなかった元幼稚園児と比べて夜更かし習慣が小学3、4年生まで残り、5、6年生で就寝時刻は差がなくなるが、朝の行き渋りの頻度は元保育園児のほうが高いという。

足立区では、昼寝廃止直後、保護者から「子どもが夕飯も食べずに眠ってしまった」「子どもが帰りの自転車で寝ていた」といった報告や相談もあったが、2週間ほどで昼寝なしの生活に慣れ、夜の寝つきが「とても良い」が2倍以上になり、寝かしつけずに自分で寝る子も増えたという調査結果も出た(グラフ参照)。

https://cdn.images-dot.com/S2000/upload/2019022700016_2.jpg

足立区就学前教育推進担当係長の大高美奈子さんは言う。

「小学校の先生から、授業中にうとうとする子が減ったという声も聞きました。保育園の昼寝を見直し、早寝の習慣をつけることは、学校生活へのスムーズな移行にもつながります」

昼寝の時間を連絡帳の記入や休憩に充てていたため、廃止にあたっては保育士の負担が増えるという声もあったが、足立区では、1日4時間の非常勤職員を新たに配置して対応した。

中央本町保育園の深山敏子園長は一斉昼寝廃止で子どもの成長を感じたと話す。

「子どもが自分の体の変化について自分で気づいて、必要なときはお昼寝したり、静かに過ごしたりできるようになりました」

年少(3歳児)クラスでも一斉の昼寝を廃止する保育園も出てきている。

https://dot.asahi.com/aera/2019022700016.html

76 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 12:07:42.62 ID:c4u4xQNO0.net

保育士がホッとできる貴重な時間じゃないの?

423 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 14:15:12.80 ID:K3UcnI3g0.net

普通の幼稚園は昼過ぎで終わりだが、
俺が行っていたのは夕方までやっているやや特殊なとこ。

昼寝拒否をしていたのは嫌な思い出。

534 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 15:13:34.85 ID:mFbselEH0.net

昼寝しないと大きくなれないイメージ

621 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 15:57:43.73 ID:gjVlGHxu0.net

>>613
お前さんの保育園は保育士がいつもスカート履いてたの?

65 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 12:05:23.44 ID:aztbeBpT0.net

散歩の後にめちゃくちゃ眠たくなるんだが
大人の方が

472 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 14:32:31.29 ID:Ymhmp0lbO.net

昼寝してたが寝れたぞ

433 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 14:18:39.65 ID:lefaGalT0.net

>>428
とんだブラック思考だね

577 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 15:40:18.47 ID:kondZPm+0.net

昼寝は職員の休息だったり雑用の時間なんでしょ
家では昼寝はさせないようにしたもんな〜夜寝なくなるから
雪山遭難風に励まして起こしてた

68 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 12:06:06.71 ID:YuemgnPs0.net

大人の昼寝タイムを義務化すべき

628 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 15:59:38.76 ID:amtBpXjjO.net

寝たふりしてたわ

359 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 13:48:10.23 ID:wHWJi6jOO.net

頭使ってないから寝れないんだよ?(´・ω・`)

350 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 13:45:24.56 ID:UTEFT9XW0.net

>>1
昼寝そのものでその記事に書いてあるような事にはならない
むしろ昼寝は良い
ただ一律で同じ時間に昼寝って保育園のシステムが問題あるのであって

766 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 20:16:21.43 ID:dQyE2EGy0.net

わい、お昼寝の時間の時、お隣の女の子とティンティンとまんまんの触りっこしてた。

562 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 15:30:02.63 ID:qb5yb4SW0.net

>>557
母子の時間か幼稚園に比べて少ないから哀れだよ
一番一緒にいたい時期に保育園に預けられたんだし

500 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 14:49:21.60 ID:lefaGalT0.net

>>489
自分の子を保育園には入れたくないって保育士は知ってる

28 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 11:58:09.35 ID:PpNSgig/0.net

寝る子は育つすら知らんのか

筋トレしたらすぐ寝るんだぞ

101 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 12:14:43.77 ID:nAJ0j11D0.net

>>90
そうそう
俺はそれ知ってたから全力で遊んでやってた
こういうのマンションとかだと無理だよな

381 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 13:57:47.45 ID:rXaxqPB90.net

ニートのオッサンたちが昼寝ばっかりしてんじゃねーよ!

529 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 15:09:56.22 ID:JHqCZMzp0.net

>>37
あるな。昼寝しない日は夕方ほんとうに聞き分けがなくなる。個人差だろうなあ。

57 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 12:02:39.82 ID:ul74gxmE0.net

保育士はまた大変になるな。

190 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 12:39:10.40 ID:FtFltOP/0.net

流れてる音楽がクラシックで気持ち悪いって思ってたからなぁ

328 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 13:37:56.36 ID:0oWhppLt0.net

俺は今でも昼寝は欠かさず取ってるけどな。

555 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 15:25:33.24 ID:qb5yb4SW0.net

>>551
内容読んでる?
子供が哀れ、可愛そうだと言ってるんだよ

46 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 12:00:58.07 ID:7gfNXZ2c0.net

保育園の子は小学校に入学しても
お昼寝癖で眠くなるんだってね

721 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 17:25:58.52 ID:plKfwhXT0.net

寝てる時が一番幸せ
たまに悪夢見て目が覚めるけどドッキリでしたって思えばそれもまた楽しい

238 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 12:53:56.50 ID:BNqpjGvF0.net

>>62
昼夜逆転は意味ないわよ。ニート君

276 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 13:09:36.85 ID:LmKXgR1x0.net

俺も保育園のお昼寝大嫌いだったから分かるわぁ
寝る習慣が無い子供には単純に苦痛、昼寝スペース作って希望者だけでいいだろ

355 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 13:46:18.21 ID:zUef+LbB0.net

>>314
6時間以上の労働には
45分の休憩を取らなければならないと労働基準法で定められいる
昼飯休憩出来ないんだから別に休憩は必要だろ
大きくなったんならさすがにそれくらいは理解すべき

271 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 13:08:06.17 ID:sGVxv/9e0.net

教室の食後の掃除とか連絡帳とかトイレや会議の時間じゃないのか?
朝から晩までの長丁場だから少し休ませてあげたいよ

242 :名無しさん@1周年:2019/02/28(木) 12:54:45.68 ID:OtK7SNoE0.net

昔は起きてると怒られたり叩かれたりしたわ
お昼寝大嫌い

2hcreate

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